Składniki:
- 4 łyżki czerwonej soczewicy
- 1 pomidor
- 1 marchewka
- 1/4 pietruszki
- plaster selera
- 1 mały ziemniak
- 100g piersi z kurczaka
- 1/2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- jarzynka bez soli
- pieprz
- sól
- mielona ostra papryka
- 2 liście laurowe
- 2 ziela angielskie
- woda
Sposób przygotowania:
Soczewicę płuczemy na sitku pod zimną wodą. Pierś kurczaka myjemy, osuszamy, oczyszczamy z błonek i kroimy w kostkę, Wszystkie warzywa obieramy (oprócz pomidora), myjemy i kroimy w kostkę. Wszystko przekładamy do garnka i gotujemy ok. 15 minut. Pod koniec gotowania dodajemy przyprawy, liść laurowy i ziele angielskie.
Smacznego!
Ale mi smaka zrobiłaś! ;D Juz wiem co będzie w sobote na obiad...
OdpowiedzUsuń+ obserwuję :)
Mój Blog - KLIK!
uwielbiam zupy ze strączkami!
OdpowiedzUsuńMówię TAK takiej zupie;)
OdpowiedzUsuńDobry pomysł na szybką, treściwą zupę!
OdpowiedzUsuńMusi być pyszna!
OdpowiedzUsuńPyszna zupka. Rewelacyjnie wygląda :-)
OdpowiedzUsuńSmacznie i zdrowo - podoba mi się:)
OdpowiedzUsuńTaaaak :) Zupki są pyszne :)
OdpowiedzUsuńWygląda smacznie, uwielbiam soczewicę, tak więc na pewno trafi do mojego menu :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam soczewice więc zupa w sam raz dla mnie :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam zupy, szczególnie zimą, najlepiej rozgrzewają. ;)
OdpowiedzUsuńRobię bardzo podobną, na zimową porę idealna :)
OdpowiedzUsuńidealna na teraz, rozgrzewająca, orientalna... już mam smaka! <3
OdpowiedzUsuńTakiej zupie mówię TAK! ;)
OdpowiedzUsuńbardzo smaczna zupa :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam zupy z soczewicy, narobiłaś mi ochoty :)
OdpowiedzUsuńPysznie wygląda!
OdpowiedzUsuńZupy z soczewicą są najukochańsze i najlepsze <3 Jadłabym :D
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie zupy rozgrzewające :)
OdpowiedzUsuńPyszna zupka :)
OdpowiedzUsuńostatnio bardzo polubiłam zupy, muszę koniecznie wypróbować Twój przepis! :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam pomidory i soczewicę. Więc połączenie musi być niezwykle smakowite :)
OdpowiedzUsuń