piątek, 17 kwietnia 2026

Współpraca z "Kiszon"

Kiszon jest marką która została stworzona z myślą o osobach poszukujących naturalnych, zdrowych i tradycyjnych produktów spożywczych. Jej działalność została oparta na idei powrotu do korzeni oraz wykorzystania sprawdzonych metod kiszenia, znanych od pokoleń.

Kiszon jest polską firmą działającą w branży spożywczej, której oferta została skoncentrowana przede wszystkim na kiszonych warzywach oraz sokach z kiszonek. Produkty te tworzone są w oparciu o naturalne składniki, bez zbędnych dodatków, co ma sprzyjać zachowaniu ich autentycznego smaku i wartości odżywczych. 

W procesie produkcji wykorzystywana jest fermentacja mlekowa – naturalny sposób konserwacji żywności, dzięki któremu powstają produkty o charakterystycznym, lekko kwaśnym smaku. Proces ten sprawia, że kiszonki mogą być przechowywane przez długi czas, a jednocześnie zachowują swoje właściwości prozdrowotne. 

Oferta marki została zaprojektowana w taki sposób, aby odpowiadać na potrzeby współczesnych konsumentów. Znaleźć w niej można zarówno klasyczne kiszonki, jak i bardziej nowoczesne propozycje, takie jak soki z kiszonych warzyw czy gotowe produkty do wykorzystania w kuchni. Podkreślona została różnorodność – od kiszonego czosnku i rzodkiewek po żur czy soki warzywne. 

Istotnym elementem filozofii marki jest dbałość o zdrowie. Kiszonki są naturalnym źródłem bakterii mlekowych, które wspierają mikroflorę jelitową oraz odporność organizmu. Zawarte w nich witaminy i minerały sprawiają, że mogą być wartościowym uzupełnieniem codziennej diety. 

Podkreślone zostało również połączenie tradycji z nowoczesnością. Z jednej strony marka czerpie z wieloletnich doświadczeń związanych z kiszeniem, z drugiej – dostosowuje swoje produkty do aktualnych trendów żywieniowych i stylu życia. Dzięki temu kiszonki nie są już postrzegane jedynie jako dodatek do tradycyjnych potraw, lecz jako pełnoprawny element nowoczesnej kuchni.

Efektem działalności Kiszon jest oferta, która łączy smak, jakość i wartości odżywcze. Produkty tej marki mogą zostać włączone do codziennego menu jako prosty sposób na wzbogacenie diety o naturalne składniki wspierające zdrowie i dobre samopoczucie.

Kiszon została przedstawiona jako przykład marki, która udowadnia, że tradycyjne metody mogą z powodzeniem funkcjonować w nowoczesnym świecie – oferując produkty odpowiadające na potrzeby świadomych konsumentów.



Blog po raz pierwszy nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:






Zapraszam do zakupów!

Już wkrótce na blogu przepisy z wykorzystaniem powyższych produktów!

czwartek, 16 kwietnia 2026

Pszenne gofry z awokado

W dzisiejszym wpisie przedstawiony zostaje pomysł na nietuzinkowe danie, w którym klasyczne gofry zostały połączone z kremowym awokado. To propozycja, która może zostać wykorzystana zarówno na śniadanie, jak i na lekką kolację.

Podstawą przepisu została mąka pszenna typ 450 od Młyny Szczepanki, dzięki której gofry uzyskały delikatną strukturę oraz subtelny smak. Właśnie ten składnik sprawił, że gotowe wypieki stały się lekkie, puszyste i przyjemne w konsystencji.

Pszenne gofry z awokado mogą zostać podane jako zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodkich gofrów. To propozycja dla osób, które cenią prostotę, a jednocześnie chcą wprowadzić do swojej kuchni coś nowego i inspirującego.

Składniki:

Sposób przygotowania:
Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać mąkę, rozgniecione awokado oraz aromat. Całość dokładnie wymieszać. Smażyć gofry na bardzo dobrze rozgrzanej gofrownicy przez 7-8 minut. Gotowe gofry podawać z swoimi ulubionymi dodatkami.

Smacznego! 

środa, 15 kwietnia 2026

Współpraca z "FortisGo"

FortisGo jest marką oferująca suplementy diety i odżywki, które mają wspierać rozwój sylwetki, regenerację organizmu oraz ogólne zdrowie. Produkty tej marki są kierowane do szerokiego grona odbiorców – od osób początkujących po profesjonalnych sportowców.

W ofercie FortisGO znajdują się między innymi odżywki białkowe, suplementy liposomalne, preparaty przedtreningowe czy produkty wspomagające regenerację. Podkreślana jest ich wysoka jakość, biodostępność oraz starannie dobrane składniki, które mają zapewniać skuteczność działania. 

Marka została oparta na idei, według której aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie stanowią fundament dobrego samopoczucia oraz realizacji celów sportowych. W komunikacji podkreślane jest, że suplementacja powinna być uzupełnieniem stylu życia, a nie jego podstawą.

Zwrócona została również uwaga na aspekt jakości i bezpieczeństwa. Produkty FortisGO są testowane laboratoryjnie oraz tworzone z wykorzystaniem starannie wyselekcjonowanych składników. Dzięki temu mają one spełniać oczekiwania osób poszukujących sprawdzonych rozwiązań w zakresie suplementacji. 

Warto podkreślić, że marka angażuje się także w środowisko sportowe. Współpraca z organizacjami oraz sportowcami pokazuje, że produkty FortisGO są wykorzystywane w praktyce treningowej i przygotowaniach do zawodów. 

Filozofia FortisGO opiera się na przekonaniu, że każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może dążyć do poprawy swojej formy i samopoczucia. Promowana jest konsekwencja, rozwój oraz świadome podejście do własnego ciała i zdrowia.




Blog po raz pierwszy nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:

Zapraszam do zakupów!

Już wkrótce na blogu przepisy z wykorzystaniem powyższych produktów!

wtorek, 14 kwietnia 2026

Tortilla wieloziarnista z śledziem, kapustą kiszoną, papryką czerwoną i fasolką szparagową

W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostanie propozycja na niebanalne, a jednocześnie szybkie w przygotowaniu danie, w którym połączone zostały tradycyjne smaki z nowoczesną formą podania. W roli głównej wykorzystana została tortilla wieloziarnista oraz przyprawa do buritto marki Casa del Sur, która stanowi doskonałą bazę dla wyrazistych dodatków.

Tortilla wieloziarnista marki Casa del Sur doskonale sprawdziła się jako baza – jej struktura oraz smak idealnie podkreśliły charakter użytych składników. Danie może zostać podane zarówno jako szybki lunch, jak i oryginalna przekąska na spotkanie z bliskimi.


Składniki:

  • 2 sztuki tortilla wrap wieloziarnisty
  • 100 g śledzia a'la matjas
  • 100 g kapusty kiszonej
  • 100 g papryki czerwonej
  • 200 g fasoli szparagowej
  • przyprawy: buritto, sól, pieprz
  • 20 g ketchupu o obniżonej zawartości cukru
  • 10 g majonezu
  • 10 ml oleju rzepakowego do smażenia
Sposób przygotowania:
Śledzia namoczyć w zimnej wodzie przez 2-3 godziny, następnie odsączyć z wody, przepłukać i pokroić w plastry. Na dobrze rozgrzaną patelnię z olejem wrzucić fasolkę szparagową, kapustę kiszoną, umytą, oczyszczoną z nasion i pokrojoną w drobną kostkę paprykę czerwoną. Całość smażyć przez ok 10-12 minut, między czasie dodać przyprawy. Na koniec dodać ketchup, majonez i śledzia. Następnie przygotować tortillę zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na placki tortilli dodać farsz i zawinąć.

Smacznego!