Składniki:
- 350 ml PROTEIN BOMB shake białkowy o smaku czekoladowego
- 20 g żelatyny + 50 ml wrzącej wody
- 30 g płatków owsianych
- 10 g żurawiny suszonej
- 10 g orzechów nerkowca
- 10 g maku niebieskiego
- 10 g jagodów goji
Sposób przygotowania:
Żelatynę rozpuścić we wrzącej wodzie - od razu bardzo szybko wymieszać w celu jej rozpuszczenia. Dodać napój i pozostałe składniki. Całość dokładnie wymieszać. Przelać do pojemnika i odstawić do lodówki na 2-3 godziny, lub na całą noc.
Smacznego!