- 1 jajo
- 10 g erytrytolu
- 100 g banana bez skórki
- 30 g płatków owsianych górskich + 100 ml wrzącej wody
- 200 g skyru naturalnego
- cynamon
wtorek, 3 listopada 2026
Owsianka ze skyrem, bananem z air fray'era
poniedziałek, 2 listopada 2026
Kakaowy serniczek bananowy ze śliwkami i daktylami suszonymi, słodzony ksylitolem
Na deser przygotowany został delikatny, kremowy serniczek bananowy z dodatkiem kakao, soczystych śliwek i suszonych daktyli. Całość została dosłodzona ksylitolem, dzięki czemu uzyskany został przyjemnie słodki smak z wyraźną kakaową nutą. Połączenie dojrzałych bananów, twarogu i owocowych dodatków sprawiło, że klasyczny sernik został przedstawiony w nieco innej, wyjątkowo aromatycznej odsłonie.
W przepisie wykorzystane zostały produkty od BioLife Poland – kakao, suszone daktyle oraz ksylitol, które doskonale uzupełniły pozostałe składniki.
Składniki:
- 2 jaja
- 20 g ksylitolu
- 250 g twarogu chudego
- 40 g budyniu śmietankowego
- 20 g kakao
- 100 g banana bez skórki
- 50 g śliwki bez pestki
- 25 g daktyli suszonych
czwartek, 29 października 2026
Skyr naturalny ze śliwką, figą, ciastkami z orzechami arachidowymi w polewie i ciastkami z cukrem o smaku maślanymi
W pucharku został przygotowany wyjątkowy deser, w którym połączone zostały kremowy skyr naturalny, owoce oraz chrupiące ciasteczka Bergen Cookies. Dzięki temu zestawieniu została stworzona przekąska, w której delikatność nabiału została przełamana owocową słodyczą i przyjemną chrupkością.
Jako bazę został wykorzystany skyr naturalny, który wyróżnia się gęstą, kremową konsystencją i delikatnym smakiem. Zostały do niego dodane śliwki oraz figi, dzięki którym całość została wzbogacona o owocowe nuty i naturalną słodycz.
Szczególną uwagę poświęcono ciasteczkom Bergen Cookies. Do deseru zostały dodane ciastka z orzechami arachidowymi w polewie, które wprowadziły intensywniejszy, orzechowy akcent. Całość została również uzupełniona maślanymi ciasteczkami z cukrem, dzięki którym został uzyskany delikatnie słodki smak i dodatkowa chrupkość.
Wszystkie składniki zostały połączone w prosty, ale ciekawy sposób. Kremowa baza została zestawiona z miękkimi owocami, a chrupiące ciasteczka zostały wykorzystane jako smaczne uzupełnienie deseru. W ten sposób została uzyskana przekąska, która może zostać podana na drugie śniadanie, podwieczorek lub jako słodki dodatek do codziennego menu.
Na uwagę zasługuje również możliwość dowolnego komponowania składników. Proporcje skyru, owoców i ciasteczek mogą zostać dopasowane do własnych preferencji, a sam deser może zostać przygotowany w zaledwie kilka minut.
Składniki:
- 200 g skyru naturalnego
- 50 g śliwki bez pestki
- 50 g figi świeżej
- 25 g ciastek z orzechami arachidowymi w polewie. bez dodatku cukru
- 25 g ciastek z cukrem o smaku maślanym
wtorek, 27 października 2026
Skyrnik z odżywką białkową o smaku biała czekolada-pistacja i mąką łubinową z air fray'era
Sernik w nieco lżejszej odsłonie, z kremową konsystencją i wyjątkowym połączeniem smaków? Taki właśnie jest skyrnik z odżywką białkową o smaku biała czekolada–pistacja od Nero Likos oraz mąką łubinową. Całość została przygotowana w air fryerze, dzięki czemu pyszny deser może być gotowy w krótszym czasie niż w przypadku tradycyjnego piekarnika.
Składniki:
- 1 jajo
- 10 g erytrytolu
- 200 g skyru naturalnego
- 30 g mąki z łubinu
- 15 g odżywki białkowej o smaku biała czekolada-pistacja
- 10 g pestek słonecznika
- 10 g orzeszków ziemnych
czwartek, 15 października 2026
Ciasto krówka bez pieczenia z kajmakiem nektarynkowym
Niektóre desery od lat zachwycają swoją prostotą, kremową konsystencją i wyjątkowym smakiem. Jednym z nich jest kultowe ciasto krówka, które najczęściej kojarzone jest z warstwami herbatników, delikatnego kremu oraz aksamitnej masy kajmakowej. Tym razem klasyczna receptura została wzbogacona o owocowy akcent – Kajmak Nektarynkowy Orico Food, dzięki któremu deser zyskał lekkość, świeżość i wyjątkowy aromat.
To ciasto zostało przygotowane bez użycia piekarnika, dlatego może zostać wykonane szybko i bez skomplikowanych etapów. Połączenie chrupiących herbatników, puszystej masy śmietankowej oraz owocowo-karmelowego kajmaku sprawia, że powstaje deser idealny na rodzinne spotkania, uroczystości oraz słodkie chwile przy kawie.
Składniki:
Masa
- 250 g twarogu chudego
- 30 ml śmietanki 30 %
- 25 g erytrytolu
- 10 g żelatyny + 25 ml wrzącej wody
- 100 g kajmaku o smaku nektarynki
Spód
- 100 g herbatników pełnoziarnistych
- 30 g masła 82 %
poniedziałek, 5 października 2026
Ciasto bananowe z jabłkiem z air fray'era
Puszyste ciasto bananowe z jabłkiem może zostać przygotowane nie tylko w tradycyjnym piekarniku. Coraz częściej do domowych wypieków wykorzystywany jest air fryer, dzięki któremu ciasto może zostać upieczone szybko i bez konieczności nagrzewania dużego piekarnika.
Do przygotowania tego prostego wypieku została wykorzystana mąka tortowa typ 450 produkowana przez Podlaskie Zakłady Zbożowe w Białymstoku. Dzięki swojej delikatnej strukturze jest ona chętnie wykorzystywana do przygotowywania ciast i innych domowych wypieków.
Składniki:
- 2 jaja
- 20 g erytrytolu
- 100 g banana bez skórki
- 30 g mąki pszennej tortowej typ 450
- 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
- 150 g obranego jabłka
- aromat
- cynamon
czwartek, 1 października 2026
Serniczek bananowy z gruszką nashi smazone w air fray'erze
Delikatny, kremowy i owocowy deser może zostać przygotowany w prosty sposób, bez konieczności korzystania z piekarnika. Tym razem klasyczny serniczek został połączony z dojrzałym bananem oraz chrupiącą i soczystą gruszką nashi od Urwał Nać. Całość została przygotowana w air fryerze, dzięki czemu uzyskana została lekko zarumieniona powierzchnia i delikatne, kremowe wnętrze.
Gruszka nashi wyróżnia się soczystością oraz przyjemną chrupkością. W połączeniu z bananem została wykorzystana jako owocowy akcent, który nadaje deserowi naturalnej słodyczy i świeżości.
Składniki:
- 2 jaja
- 40 g erytrytolu
- 40 g budyniu śmietankowego
- 250 g twarogu chudego
- 100 g banana bez skórki
- 100 g gruszki nashi
- aromat
wtorek, 29 września 2026
Ciasto jabłkowo-gruszkowe na herbatnikach
Delikatne, kremowe i pełne owocowego smaku – takie właśnie może zostać przygotowane ciasto jabłkowo-gruszkowe na herbatnikach. Jest to deser, w którym klasyczne herbatniki zostają połączone z aromatycznymi jabłkami, soczystymi gruszkami od Urwał Nać. Dzięki temu całość jest lekka, przyjemnie kremowa i doskonale sprawdza się jako dodatek do popołudniowej kawy lub herbaty.
Dużą zaletą tego ciasta jest prostota przygotowania. Nie jest wymagane długie wyrabianie ciasta ani rozgrzewanie piekarnika. Poszczególne warstwy zostają ułożone w formie, a następnie deser zostaje schłodzony w lodówce. Dzięki temu przygotowanie może zostać wykonane nawet wtedy, gdy na pieczenie nie ma zbyt wiele czasu.
Składniki:
- 65 g herbatników
- 180 g jabłka
- 350 g gruszki
- 20 g mąki ziemniaczanej
- 20 g miodu naturlanego
- cynamon
- 50 ml wody
czwartek, 17 września 2026
Naleśniki pszenne z skyrem waniliowym i dżemem z czarnej porzeczki
Klasyczne naleśniki pszenne zostały połączone z delikatnym skyrem waniliowym oraz dżemem z czarnej porzeczki marki Dros, dzięki czemu stworzona została kompozycja, która doskonale sprawdza się zarówno na śniadanie, jak i jako lekki deser. Połączenie puszystych naleśników, kremowego nadzienia oraz owocowej nuty pozwala cieszyć się smakiem, w którym słodycz i przyjemna kwasowość zostały idealnie zrównoważone.
Podstawę dania stanowią naleśniki pszenne, które zostały przygotowane z delikatnego ciasta o miękkiej i elastycznej strukturze. Dzięki temu z łatwością mogą zostać wypełnione ulubionymi dodatkami, zachowując swoją lekkość i subtelny smak.
Do nadzienia został wykorzystany skyr waniliowy, który wyróżnia się aksamitną konsystencją oraz delikatnym waniliowym aromatem. Dzięki wysokiej zawartości białka i kremowej strukturze został uzyskany dodatek, który doskonale komponuje się z cienkimi naleśnikami, nadając im wyjątkową lekkość.
Składniki:
Naleśniki
- 2 jaja
- 50 g mąki pszennej
- 100 ml napoju migdałowego lub mleka
- olej rzepakowy do smażenia
- 150 g skyru waniliowego
- 20 g dżemu z czarnej porzeczki
wtorek, 8 września 2026
Mus kajmakowy z owocami leśnymi
Niektóre desery zachwycają nie tylko smakiem, ale również wspomnieniami, które przywołują. Karmelowa słodycz, aksamitna konsystencja i połączenie z lekko kwaskowymi owocami sprawiają, że mus kajmakowy z owocami leśnymi staje się wyjątkową propozycją na każdą okazję – od rodzinnego spotkania po elegancki deser serwowany podczas wyjątkowej kolacji.
W tym przepisie klasyczny smak został połączony z nowoczesną, lekką formą podania. Bazą musu został wykorzystany Kajmak Tradycyjny Orico Food, dzięki któremu deser zyskał głęboki, mleczno-karmelowy aromat oraz aksamitną strukturę. Kajmaki marki Orico powstają jako produkty inspirowane tradycyjnym smakiem i są dostępne w wielu wariantach, w tym w klasycznej wersji tradycyjnej.
Składniki:
- 100 g kajmaku tradycyjnego
- 25 g serka mascarpone
- 50 g malin
- 50 g borówek
- 50 g herbatników pełnoziarnistych
czwartek, 27 sierpnia 2026
Brownie z cukinią, bananem i cukierami truflami czekoladowymi
Klasyczne brownie zostało wzbogacone o nietuzinkowe składniki, dzięki czemu uzyskana została wyjątkowo wilgotna i aromatyczna propozycja deserowa. W tej kompozycji delikatna cukinia została połączona z dojrzałym bananem oraz cukierkami Trufle Czekoladowe od ZPC Śnieżka, tworząc ciasto o intensywnie czekoladowym smaku i aksamitnej konsystencji.
Podstawę wypieku stanowi cukinia, która została wykorzystana do nadania ciastu odpowiedniej wilgotności oraz delikatnej struktury. Po upieczeniu pozostaje niemal niewyczuwalna, a jednocześnie sprawia, że brownie zachowuje świeżość przez dłuższy czas.
Naturalna słodycz została wzbogacona dojrzałym bananem, który został dodany nie tylko dla podkreślenia smaku, ale również dla uzyskania miękkiego i puszystego wnętrza. Owocowe nuty doskonale komponują się z intensywnym aromatem czekolady, tworząc harmonijną całość.
Wyjątkowy charakter deseru został podkreślony przez cukierki Trufle Czekoladowe od ZPC Śnieżka. Ich głęboki czekoladowy smak oraz kremowe wnętrze zostały wkomponowane w ciasto, dzięki czemu każda porcja zyskuje jeszcze bardziej wyrazisty aromat i przyjemną, rozpływającą się w ustach konsystencję.
Składniki:
- 2 jaja
- 50 g erytrytolu
- 50 g mąki owsianej
- 20 g kakao
- 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
- 150 g cukinii
- 100 g banana bez skórki
- 100 g trufli czekoladowych
- aromat
wtorek, 25 sierpnia 2026
Wysokobiałkowe ciasto kokosowo-migdałowe z bananem i śliwką
Domowe wypieki od zawsze kojarzone są z przyjemnością, aromatem unoszącym się w kuchni i chwilą odpoczynku przy filiżance kawy lub herbaty. Coraz częściej jednak klasyczne ciasta zostają wzbogacane o składniki, które pozwalają połączyć wyjątkowy smak z bardziej świadomym podejściem do codziennego odżywiania.
Tak właśnie powstało wysokobiałkowe ciasto kokosowo-migdałowe z bananem i śliwką – delikatne, wilgotne i pełne naturalnych aromatów. Wypiek został przygotowany z wykorzystaniem białka jaja kurzego w proszku Easy Egg Pure, dzięki któremu klasyczne ciasto zostało wzbogacone o dodatkową porcję pełnowartościowego białka. Produkt jest wykonany z czystego białka jaja kurzego w proszku i może być wykorzystywany nie tylko w koktajlach, ale również w domowych wypiekach, naleśnikach czy omletach.
Składniki:
- 2 jaja
- 25 g erytrytolu
- 100 g banana bez skórki
- 100 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 25 g mąki kokosowej
- 25 g mąki migdałowej
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 30 g Easy Egg Pure – białko jaja kurzego w proszku
- 40 g śliwek bez pestek
- aromat
wtorek, 18 sierpnia 2026
Placuszki pełnoziarniste z skyrem, bananem i kolagenem
Poranki często wymagają szybkich, ale jednocześnie wartościowych rozwiązań. Właśnie dlatego coraz większą popularnością cieszą się posiłki, które łączą prostotę przygotowania z wysoką wartością odżywczą. Placuszki pełnoziarniste ze skyrem, bananem i dodatkiem kolagenu zostały stworzone jako propozycja dla osób, które chcą rozpocząć dzień od pożywnego, smacznego i dobrze zbilansowanego śniadania.
W tym przepisie klasyczne składniki zostały połączone z nowoczesnym podejściem do codziennego odżywiania. Delikatność skyru, naturalna słodycz banana, wartościowa mąka pełnoziarnista oraz COLLAGEN 300 Da PURE FORTIS od FortisGO tworzą kompozycję, która doskonale wpisuje się w aktywny styl życia.
Składniki:
ok. 14 sztuk
- 2 jaja
- 25 g erytrytolu
- 100 g banana bez skórki
- 100 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 10 g kolagenu Pure
- 150 g skyru naturalnego
- 10 ml oleju rzepakowego do smażenia
- aromat
wtorek, 4 sierpnia 2026
Daktyle w polewie z cukierków michałków
Połączenie naturalnej słodyczy daktyli z aksamitną polewą przygotowaną z cukierków Michałków zostało stworzone z myślą o miłośnikach niebanalnych deserów. W tej kompozycji klasyczne składniki zostały zestawione w sposób, dzięki któremu uzyskany został bogaty smak oraz przyjemna, kremowa konsystencja.
Jako baza zostały wykorzystane suszone daktyle, które wyróżniają się miękką strukturą oraz naturalną słodyczą. Dzięki swoim właściwościom doskonale komponują się z wyrazistymi dodatkami, tworząc harmonijną całość.
Do przygotowania polewy zostały użyte cukierki Michałki od ZPC Śnieżka. Ich charakterystyczny smak, inspirowany połączeniem czekolady i orzechowego nadzienia, został wykorzystany do stworzenia gładkiej polewy, która doskonale otula każdy daktyl. W efekcie została uzyskana przekąska o intensywnym aromacie i wyjątkowo przyjemnej teksturze.
Składniki:
- 200 g daktyli suszonych
- 150 g cukierków Michałków z Hanki
piątek, 31 lipca 2026
Granola owsiana z miodem, orzechami włoskimi, orzechami nerkowca i sorbetem migdałowym
Wyjątkowe połączenie chrupiącej granoli i delikatnego sorbetu migdałowego zostało stworzone z myślą o osobach poszukujących lekkich, a jednocześnie wyrazistych kompozycji smakowych. W tej propozycji klasyczne składniki zostały zestawione z rzemieślniczym sorbetem migdałowym marki Mancuso od Prime Frost, dzięki czemu uzyskany został deser, który doskonale sprawdzi się zarówno jako śniadanie, jak i orzeźwiająca przekąska.
Bazę kompozycji stanowi granola owsiana, która została przygotowana z płatków owsianych połączonych z naturalnym miodem. Dzięki temu została uzyskana przyjemna chrupkość oraz delikatna słodycz, bez konieczności stosowania dużej ilości cukru.
Smak został wzbogacony o orzechy włoskie oraz orzechy nerkowca. Orzechy włoskie zostały wybrane ze względu na swój charakterystyczny, lekko wytrawny aromat, natomiast orzechy nerkowca zostały dodane, aby nadać kompozycji subtelną kremowość i delikatność. W efekcie została osiągnięta harmonijna równowaga pomiędzy chrupkością a aksamitną strukturą.
Całość została uzupełniona sorbetem migdałowym Mancuso, którego intensywny migdałowy smak i przyjemna świeżość doskonale kontrastują z ciepłymi nutami miodu oraz prażonych orzechów. Dzięki temu każda porcja została wzbogacona o wyjątkowy aromat i lekkość, która sprawia, że deser może być serwowany przez cały rok.
Składniki:
Granola
- 40 g płatków owsianych górskich
- 20 g miodu naturalnego
- 10 g orzechów nerkowca
- 10 g orzechów włoskich
- 100 g sorbetu migdałowego
czwartek, 30 lipca 2026
Bezy z kajmakiem o smaku kwaśnej wiśni
Delikatne bezy od lat są wybierane przez miłośników lekkich i efektownych deserów. Ich chrupiąca skorupka oraz miękkie wnętrze doskonale komponują się z aksamitnymi kremami i owocowymi dodatkami. Wyjątkowy charakter deserowi może zostać nadany dzięki wykorzystaniu kajmaku o smaku kwaśnej wiśni od Orico Food, który łączy słodycz z przyjemnie owocową nutą. Oferta smakowych mas kajmakowych, w tym wariantu o smaku kwaśnej wiśni, została przygotowana przez Orico Food z myślą o kreatywnych zastosowaniach w deserach i wypiekach.
W tym deserze kontrast smaków jest szczególnie ceniony. Słodycz bezy zostaje przełamana delikatną kwaskowością wiśni, dzięki czemu całość zyskuje lekkość i wyrazisty charakter. Kremowa konsystencja kajmaku sprawia, że warstwy deseru mogą zostać połączone w estetyczny i niezwykle apetyczny sposób.
Składniki:
6 dużych bez (12 połówek)
Bezy
- 4 białka (ok. 140 g)
- 280 g drobnego cukru
- 1 łyżeczka soku z cytryny lub ½ łyżeczki octu
- 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej
wtorek, 21 lipca 2026
Ciasto z bananem, truskawkami i konfiturą z żurawiną
Domowe ciasta od lat zajmują wyjątkowe miejsce na polskich stołach. Chętnie przygotowywane są zarówno na rodzinne spotkania, jak i jako słodki dodatek do popołudniowej kawy. Jedną z propozycji, która zachwyca połączeniem owocowych smaków, jest ciasto z bananem, truskawkami i konfiturą z żurawiny Bronowscy. W tym wypieku delikatna słodycz bananów została zestawiona z soczystymi truskawkami oraz wyrazistą nutą żurawiny, tworząc harmonijną i pełną aromatu kompozycję.
Konfitury marki Bronowscy przygotowywane są z dużą zawartością owoców, co pozwala zachować ich naturalny smak i aromat. Starannie dobrane składniki oraz tradycyjne receptury sprawiają, że produkty doskonale sprawdzają się jako dodatek do ciast, deserów, naleśników czy pieczywa.
Konfitura z żurawiny wyróżnia się intensywnym owocowym smakiem oraz charakterystyczną kwaskowością. Dzięki temu świetnie komponuje się nie tylko ze słodkimi wypiekami, ale również z serami, mięsami i pasztetami, będąc uniwersalnym dodatkiem do wielu potraw.
Składniki:
- 2 jaja
- 50 g erytrytolu
- 50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 100 g banan bez skórki
- 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
- 50 g truskawek
- 40 g konfitury z żurawiny
- aromat
czwartek, 16 lipca 2026
Ciasto owsiane z bananem, rabarbarem i konfiturami ze śliwką i mango
Domowe wypieki niezmiennie cieszą się dużą popularnością, zwłaszcza wtedy, gdy przygotowywane są z naturalnych składników i sezonowych owoców. Doskonałym przykładem takiego deseru jest ciasto owsiane z bananem, rabarbarem oraz konfiturą śliwka z mango Bronowscy. W tej kompozycji delikatna słodycz bananów została połączona z charakterystyczną kwaskowością rabarbaru, a całość została wzbogacona owocową konfiturą o wyjątkowym smaku.
Konfitury marki Bronowscy przygotowywane są z dużą zawartością owoców, dzięki czemu wyróżniają się intensywnym smakiem oraz wyczuwalnymi kawałkami owoców. W ofercie producenta dostępne są zarówno klasyczne receptury, jak i oryginalne kompozycje smakowe, które doskonale sprawdzają się jako dodatek do ciast, deserów czy śniadań. Produkty tworzone są bez dodatku konserwantów i sztucznych barwników, z naciskiem na naturalność i wysoką zawartość owoców.
Konfitura śliwka z mango doskonale komponuje się z ciastami owsianymi, ponieważ jej owocowa intensywność podkreśla smak bananów oraz przełamuje kwaskowość rabarbaru.
Składniki:
- 2 jaja
- 50 g erytrytolu
- 50 g mąki owsianej
- 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
- 100 g banana bez skórki
- 50 g obranego rabarbaru
- 40 g powidełka śliwka z czekoladą
- 40 g ekstraktu dżem mango
- aromat
czwartek, 9 lipca 2026
Serniczek bananowy z morelami i krówkami
Domowe wypieki od lat są kojarzone z ciepłem rodzinnego domu i recepturami przekazywanymi z pokolenia na pokolenie. Jednym z deserów, w którym klasyczne składniki zostały połączone z nowoczesnym akcentem, jest serniczek bananowy z morelami i krówkami. To propozycja, dzięki której delikatność sera, słodycz bananów oraz owocowa nuta moreli zostały zamknięte w jednym wyjątkowym wypieku.
Podstawę ciasta stanowi masa serowa, do której dodane zostały dojrzałe banany nadające deserowi aksamitną konsystencję i naturalną słodycz. Smak został wzbogacony soczystymi morelami, których lekka kwasowość doskonale przełamuje kremowy charakter sernika. Całość została uzupełniona kawałkami krówek ze śliwkami kalifornijskimi od Nadwiślańskiej Chaty, które podczas pieczenia stają się miękkie i nadają wypiekowi karmelowy aromat.
Do przygotowania serniczka wykorzystywane są starannie wyselekcjonowane składniki, dzięki czemu uzyskiwany jest harmonijny smak i odpowiednia konsystencja. Każdy etap przygotowania jest wykonywany z dbałością o najmniejsze detale, aby deser zachwycał zarówno wyglądem, jak i smakiem.
Serniczek bananowy z morelami i krówkami może zostać podany jako deser do popołudniowej kawy, słodki poczęstunek podczas rodzinnych spotkań lub wyjątkowy element świątecznego stołu. Doskonale smakuje zarówno zaraz po przygotowaniu, jak i po schłodzeniu, kiedy wszystkie aromaty zostają jeszcze lepiej podkreślone.
To wypiek, w którym tradycyjne ciasto serowe zostało wzbogacone owocami i karmelową słodyczą. Dzięki starannie dobranym składnikom oraz domowemu charakterowi każdy kawałek może przywołać wspomnienia dawnych wypieków, jednocześnie oferując zupełnie nowe doznania smakowe.
Składniki:
- 2 jaja
- 50 g erytrytolu
- 100 g banana bez skórki
- 250 g twarogu chudego
- 40 g budyniu śmietankowego
- 100 g moreli bez pestki
- 50 g krówek naturalnych ze śliwkami kalifornijskimi
- aromat
wtorek, 7 lipca 2026
Ciasto jaglane z bananem, gruszką, nektarynką i nasionami chia
- 2 jaja
- 10 ml oleju
- 50 g erytrytolu
- 50 g mąki jaglanej
- 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
- 10 g nasion chia
- aromat
- 100 g banana bez skórki
- 100 g gruszki
- 100 g nektarynki






































