czwartek, 31 sierpnia 2023

Orkiszowa tarta z jabłkami, śliwkami i bananem

Banalnie szybka tarta z dodatkiem jabłkiem, śliwkami i bananem! Mniam!



Składniki:
Tarta
  • 1 jajo
  • 50 ml oleju kokosowego
  • 25 g erytrytolu
  • 150 g mąki orkiszowej
  • 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
Nadzienie
  • 250 g obranych jabłek
  • 100 g śliwek bez pestek
  • 100 g banana bez skórki
  • 20 g mąki ziemniaczanej
  • 20 g erytrytolu
  • odrobina wody
  • 10 g płatków migdałowych
Sposób przygotowania:
Tarta
Do miski wbić jajo, wsypać mąkę, proszek do pieczenia i erytrytol. Dodać olej kokosowy - całość wymieszać. Włożyć do lodówki na 30 minut.

Nadzienie
Jabłka pokroić w drobną kostkę. Śliwki pokroić w kostkę. Banana rozgnieść widelcem. Całość wrzucić do garnka, dodać odrobinę wody i erytrytol. Prażyć do uzyskania musu. Na koniec dodać mąkę ziemniaczaną - dokładnie wymieszać.

Z lodówki wyjąć ciasto. Wyłożyć do formy. Na wierzch nanieść nadzienie. Posypać płatkami migdałowymi. Piec przez 45 minut w 180 stopniach.

Smacznego! 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz