Składniki:
- 360 ml soku z owoców czarnego bzu
- 20 g żelatyny + 50 ml wrzącej wody
- 100 g banana bez skórki
- 20 g nasion chia
Sposób przygotowania:
Żelatynę rozpuścić w wrzącej wodzie. Dodać sok, banana i nasiona chia. Całość zblendować na gęstą i gładką masę. Przełożyć do lodówki na 2-3 godziny lib całą noc.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz