Po raz pierwszy upiekłam tartę w wersji fit. Udała mi się! Tarta jest delikatna, ale za razem bardzo wilgotna, która syci na bardzo długo. :)
Składniki:
Ciasto:
Blacha o średnicy 20 cm
Składniki:
Ciasto:
Blacha o średnicy 20 cm
- 100g mąki pszennej graham
- 100g mąki żytniej pełnoziarnistej
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżka miodu naturalnego
- 1 jajko
- 150ml jogurtu naturalnego
Masa:
- 100g jogurtu naturalnego
- 1/4 słoika dżemu z czarnej porzeczki niskosłodzonego
- 1 łyżeczka żelatyny + 3 łyżki wrzącej wody
- dodatki: wiórki kokosowe, rodzynki lub według własnego uznania
Sposób przygotowania:
Do miski wsypujemy oba rodzaje mąki, proszek do pieczenia, miód, jogurt naturalny i wbijamy całe jajko. Wszystko dokładnie mieszamy, aż do połączenia składników. Gotowe ciasto na tarte wkładamy do lodówki na 30 minut. Po upływie czasu ciasto przekładamy do natłuszczonej blaszki na tartę. Pieczemy przez 30-35 minut w 180 stopniach. Po upieczeniu i wystudzeniu przygotowujemy żelatynę. Do miseczki wlewamy jogurt, dżem i rozpuszczoną żelatynę. Wszystko dokładnie mieszamy, aż do połączenia. Następnie masę przelewamy na tartę. Posypujemy wiórkami, rodzynkami lub ulubionymi dodatkami. Wkładamy do lodówki, aż do stężenia.
Smacznego!
ale pysznie wygląga
OdpowiedzUsuńZapraszam na bloga
nie wygląda zbyt apetycznie
OdpowiedzUsuńPysznie wygląda :-)
OdpowiedzUsuńWygląda trochę zabawnie, ale w smak nie wątpię ani przez chwilę. Skład mówi jasno: to jest delicja!
OdpowiedzUsuńO to chodzi, aby jedzenie sprawiało nam śmiech i radość! :)
UsuńWygląda interesująco! :)
OdpowiedzUsuńFajny pomysl!
OdpowiedzUsuńFajna i przede wszystkim-zdrowa :D
OdpowiedzUsuńBardzo fajny przepis :)
OdpowiedzUsuńCiekawe smaki :D
OdpowiedzUsuńfajne kolory i pyszne smaki:)
OdpowiedzUsuńWygląda cudownie !
OdpowiedzUsuńKolor masy jest jak z bajki :D
Bardzo rzadko robię tarty, ale myślę, że ten (zdrowy) przepis to zmieni :D
Ania
wygląda pysznie i ma taki poprawiający humor kolor :) !
OdpowiedzUsuńWygląda obłędnie :) koniecznie muszę wypróbować :)
OdpowiedzUsuńŚwietna tarta :) Jaki cudny kolor :)
OdpowiedzUsuńHmmm... wygląda mega smacznie :)
OdpowiedzUsuńbrzmi dobrze. ;)
OdpowiedzUsuńzapraszam na blogowe mikołajki :) http://viollej.blogspot.com/2015/11/blogowe-mikoajki-2015.html?showComment=1447539959006#c972413060824405790
OdpowiedzUsuńMusi być pyszna, pięknie wygląda:)
OdpowiedzUsuń