Jesienny obiad może zostać przygotowany w wyjątkowo aromatycznej i sycącej wersji. W tej potrawce delikatna wątróbka drobiowa została połączona ze słodką dynią Hokkaido, cukinią od Urwał Nać, pieczarkami oraz wyrazistą kapustą kiszoną. Dzięki takiemu zestawieniu zostały połączone różne smaki i konsystencje – od delikatnej słodyczy dyni, przez soczystą cukinię i pieczarki, aż po charakterystyczną kwaskowość kiszonej kapusty.
Składniki:
- 100 g wątróbki drobiowej
- 100 g dyni Hokkaido
- 100 g cukinii
- 100 g kapusty kiszonej
- 100 g pieczarek
- 20 g koncentratu pomidorowego
- przyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany
- 10 ml oleju rzepakowego do smażenia
Sposób przygotowania:
Oczyścić wątróbkę drobiową, usunąć błonki i pokroić na mniejsze kawałki. Umyć dynię Hokkaido, usunąć pestki i pokroić w niewielką kostkę. Skórkę pozostawić. Umyć cukinię i pokroić w półplasterki lub kostkę. Oczyścić pieczarki i pokroić w plasterki. Kapustę kiszoną lekko odcisnąć z nadmiaru soku i w razie potrzeby drobniej posiekać. Rozgrzać olej rzepakowy na patelni. Dodać wątróbkę drobiową i smażyć przez kilka minut, mieszając, aż lekko się zarumieni. Dodać dynię Hokkaido, cukinię oraz pieczarki i smażyć całość przez kilka minut. Dodać kapustę kiszoną oraz koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszać. Doprawić solą, pieprzem oraz czosnkiem granulowanym. Podlać niewielką ilością wody, jeśli potrawka będzie zbyt gęsta. Przykryć patelnię i dusić całość na niewielkim ogniu przez około 10–15 minut, do momentu zmięknięcia warzyw i odpowiedniego przygotowania wątróbki. Sprawdzić smak i w razie potrzeby dodatkowo doprawić. Podawać potrawkę na ciepło jako samodzielne danie.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz