Truskawkowa Fiesta - zdrowo i fit

wtorek, 20 marca 2018

Sałatka z ciecierzycą, ogórkiem, makaronem i miksem sałat

Wiosna już dawno powinna przyjść, ale jest zupełnie inaczej w różnych regionach Polski. Na szybsze jej wywołanie proponuję zrobić szybką i smaczną sałatkę z ciecierzycą, ogórkiem, makaronem pełnoziarnistym oraz olejem lnianym.

Składniki:

1/2 szklanki ugotowanej ciecierzycy
1/2 ogórka szklarniowego
200g ugotowanego makaronu
1/2 (100g) opakowania miksu sałat
1 łyżka oleju lnianego
przyprawy: papryka wędzona, czosnek granulowany, pieprz czarny, sól ziołowa, świeży koperek

Sposób przygotowania:

Ogórka myjemy, obieramy i kroimy w kostkę. Do miski wrzucamy miks sałat oraz pozostałe składniki. Odstawiamy sałatkę na ok. 15 minut.

Smacznego!