Składniki:
- 2 jaja
- 40 g erytrytolu
- 10 ml oleju rzepakowego
- 100 g mąki orkiszowej
- 250 g twarogu chudego
- aromat
Sposób przygotowania:
Jaja z erytrytolem utrzeć na puszystą masę. Dodać olej, mąkę, twaróg oraz aromat. Całość zblendować na gęstą, bardzo gładką masę. Gofry smażyć na bardzo dobrze rozgrzanej gofrownicy z odrobiną oleju przez 7-8 minut. Gotowe gofry podawać z swoimi ulubionymi dodatkami.
Smacznego!
Chętnie spróbuję takich gofrów. :)
OdpowiedzUsuńGofry z orkiszu, muszą być pyszne :)
OdpowiedzUsuńNa pewno pyszne! :-)
OdpowiedzUsuń