wtorek, 12 lutego 2019

Dlaczego warto pić sok pomidorowy?

Sok pomidorowy jest pozyskiwany ze świeżych pomidorów.  Nie każdy lubi jeść pomidory, więc świetną alternatywą jest zastąpienie go sokiem.

photo © Google Grafika



Co kryje się w szklance soku pomidorowego?

  • likopen, substancja przeciwnowotworowa, stymulowanie krążenia krwi, obniża ciśnienie 
  • hamuje proces krzepnięcia płytek krwi, zapobiega chorobom serca   
  • źródło potasu - szklanka soku zawiera 500mg (pokrywa dzienne zapotrzebowanie)
  • zawiera antyoksydanty (przeciwutleniacze), niszczą wolne rodniki, które powodują starzenie się komórek
  • przyspiesza metabolizm  
  • usuwa toksyny 
  • bogaty w błonnik
  • zaleca się wypicie szklanki soku pomidorowego po obiedzie, ponieważ szybciej wchłania się w tłuszczach 
  • poprawia kondycje skóry 
  • bogaty w witaminę C

Osobiście sama piję i bardzo polecam! Wszystko jest potwierdzone w informacjach powyżej!

1 komentarz:

  1. Zgadzam się, że soki pomidorowe to samo zdrowie, mi bardzo smakują Tarczyna, zwłaszcza ten pikantny

    OdpowiedzUsuń