wtorek, 10 listopada 2026

Placuszki orkiszowe z jogurtem naturalnym, masłem orzechowym i ciasteczkami z nadzieniem wiśniowym

Na dobry początek dnia przygotowane zostały puszyste placuszki orkiszowe, które połączone zostały z delikatnym jogurtem naturalnym, kremowym masłem orzechowym oraz wyjątkowymi ciasteczkami z nadzieniem wiśniowym od Bergen Cookies. Powstało w ten sposób śniadanie, w którym klasyczna prostota została przełamana intensywnym, orzechowym smakiem i owocową nutą wiśni.



Składniki:
2 porcje

Sposób przygotowania:
Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać mąkę, proszek do pieczenia, jogurt naturalny, masło orzechowe. Całość dokładnie wymieszać. Placuszki smażyć na bardzo dobrze rozgrzanej patelni z olejem. Obracając na drugą stronę włożyć ciasteczko, chwilę podsmażyć i zdjąć z patelni. Podawać z swoimi ulubionymi dodatkami.

Smacznego! 

niedziela, 8 listopada 2026

piątek, 6 listopada 2026

Współpraca z "Nootri"

"Nootri" to marka, która koncentruje się na produktach w formie napojów funkcjonalnych. Jej koncepcja opiera się na łączeniu popularnych napojów z dodatkowymi składnikami pochodzenia roślinnego.

Zamiast ograniczać się do klasycznej kawy czy tradycyjnego kakao, marka proponuje rozbudowane kompozycje składników, które wyróżniają się na tle standardowej oferty dostępnej na rynku.

Na stronie internetowej Nootri można znaleźć dwa główne produkty: kawę funkcjonalną oraz kakao na noc. Każdy z nich został zaprojektowany z myślą o innym momencie dnia.

Jednym z głównych produktów marki jest Nootri – mieszanka kawowa łącząca tradycyjny smak kawy z dodatkowymi składnikami.


W jej składzie znajdują się między innymi:

  • Ashwagandha – ekstrakt roślinny wykorzystywany w produktach z kategorii wellness.
  • Lion's Mane (soplówka jeżowata) – grzyb funkcjonalny, który cieszy się zainteresowaniem wśród producentów nowoczesnych produktów spożywczych.
  • Kordyceps – kolejny składnik pochodzenia grzybowego.
  • Chaga – grzyb wykorzystywany w różnych tradycjach żywieniowych.
  • Kawa Robusta – odpowiadająca za charakterystyczny kawowy smak i zawartość kofeiny.
  • Olej MCT – składnik pozyskiwany z tłuszczów, między innymi pochodzenia kokosowego.
  • Inulin z cykorii – błonnik roślinny.

Takie zestawienie sprawia, że produkt wyróżnia się rozbudowaną kompozycją składników. Marka stawia również na prostotę przygotowania i możliwość dopasowania napoju do własnych preferencji smakowych.

Drugą propozycją Nootri jest kakao na noc. To produkt inspirowany popularnym zwyczajem przygotowywania ciepłego napoju przed odpoczynkiem.

W jego składzie znajdują się między innymi kakao, glicyna, ekstrakt z reishi, melisa, L-tryptofan, ekstrakt z wiśni, rumianek, melatonina oraz olej MCT w proszku.

Połączenie kakao z dodatkowymi składnikami sprawia, że produkt wpisuje się w rozwijający się segment napojów funkcjonalnych.

Warto jednak pamiętać, że obecność składników aktywnych, takich jak melatonina, oznacza konieczność dokładnego zapoznania się z etykietą i informacjami dotyczącymi bezpieczeństwa. Nie jest to zwykłe kakao przeznaczone automatycznie dla każdego.



Blog po raz kolejny nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:


Zapraszam do zakupów!

Już wkrótce na blogu przepisy z wykorzystaniem powyższych produktów!

czwartek, 5 listopada 2026

Proteinowa pinsa bezglutenowa z mozzarellą light, oliwkami czarnymi, pomidorem, figą i pieczarkami

Na talerzu została przygotowana wyjątkowa proteinowa pinsa bezglutenowa od GlutenOut, która została wzbogacona o mozzarellę light, oliwki czarne, świeżego pomidora, figę oraz aromatyczne pieczarki. Dzięki połączeniu klasycznych dodatków z owocowym akcentem została stworzona ciekawa kompozycja smakowa, w której delikatność sera została przełamana słodyczą figi i wyrazistym smakiem warzyw.

Jako baza została wykorzystana proteinowa pinsa bezglutenowa marki GlutenOut. Produkt ten został przygotowany z myślą o osobach poszukujących wygodnych rozwiązań kulinarnych bez glutenu. W jednym opakowaniu znajduje się 25 g białka, a sam spód jest gotowy do uzupełnienia ulubionymi składnikami i zapieczenia.



Składniki:
  • 250 g proteinowej pinsy bezglutenowej
  • 100 g passaty pomidorowej
  • 20 g oliwek czarnych drylowanych
  • 125 g mozzarelli light
  • 50 g pomidora
  • 50 g figi świeżej
  • 50 g pieczarek
  • przyprawy: zioła prowansalskie, czosnek granulowany 
Sposób przygotowania:
Mozzarellę odsączyć z zalewy i pokroić w plastry. Pomidora, figę i pieczarki umyć i pokroić w plastry. Na spód pinsy nałożyć passatę pomidorową, posypać przyprawami. Następnie dodać mozzarellę, oliwki, pomidora, figę i pieczarki. Piec przez 15 minut w 180 stopniach.

Smacznego!

środa, 4 listopada 2026

Współpraca z "BiteLab"

"BiteLab" jest to marka, która proponuje inne spojrzenie na formę produktów suplementacyjnych, stawiając na wygodę, atrakcyjne smaki i nowoczesne rozwiązania.

BiteLab wyróżnia się przede wszystkim nietypową formą swoich produktów. Zamiast tradycyjnych kapsułek czy proszków marka oferuje suplementy w postaci żelków. To ciekawa koncepcja, która łączy rozpoznawalną formę słodyczy z precyzyjnie określonym składem produktów.

Marka rozwija ofertę z myślą o osobach zainteresowanych nowoczesnymi rozwiązaniami i poszukujących alternatywnych form produktów suplementacyjnych.

Ważnym elementem komunikacji BiteLab jest również estetyka. Kolorowe opakowania, różnorodne smaki i przejrzysta prezentacja produktów sprawiają, że marka wpisuje się w nowoczesny segment rynku wellness.

Jednym z najbardziej rozpoznawalnych produktów BiteLab są żelki kreatynowe. Marka oferuje je w kilku wariantach smakowych, między innymi jagodowym, malinowym, truskawkowym, pomarańczowym, arbuzowym i limonkowym.

Warto zwrócić uwagę także na pozostałe propozycje dostępne w ofercie:

  • no_caps Creatine – produkt w formie żelków z monohydratem kreatyny.
  • no_caps Collagen – żelki kolagenowe w smaku brzoskwiniowym.
  • no_caps Balance – produkt łączący magnez i ashwagandhę.
  • no_caps Melatonin – produkt z melatoniną.

Różnorodność asortymentu pokazuje, że BiteLab rozwija koncepcję suplementów w formie żelków, obejmując różne kategorie produktów.


Blog po raz pierwszy nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:

Zapraszam do zakupów!

Już wkrótce na blogu przepisy z wykorzystaniem powyższych produktów!

wtorek, 3 listopada 2026

Owsianka ze skyrem, bananem z air fray'era

Kremowa owsianka, naturalna słodycz banana i delikatny skyr – tak powstaje pomysł na pyszne i pożywne śniadanie, które może zostać przygotowane w prosty sposób. Dzięki wykorzystaniu air fryera banan zostaje przyjemnie podpieczony, a całość zyskuje wyjątkowy aromat i deserowy charakter.

Podstawą przepisu są płatki owsiane górskie od Podlaskich Zakładów Zbożowych, z których przygotowywana jest sycąca baza. Po połączeniu ich ze skyrem i bananem otrzymywane jest śniadanie, które może być podawane zarówno na ciepło, jak i po lekkim przestudzeniu.



Składniki:

Sposób przygotowania:
Jajo utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać rozgniecionego banana, namoczone płatki owsiane, skyr i cynamon. Całość dokładnie wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Smażyć w air fray'erze w funkcji ciasto przez 30 minut.

Smacznego!

poniedziałek, 2 listopada 2026

Kakaowy serniczek bananowy ze śliwkami i daktylami suszonymi, słodzony ksylitolem

Na deser przygotowany został delikatny, kremowy serniczek bananowy z dodatkiem kakao, soczystych śliwek i suszonych daktyli. Całość została dosłodzona ksylitolem, dzięki czemu uzyskany został przyjemnie słodki smak z wyraźną kakaową nutą. Połączenie dojrzałych bananów, twarogu i owocowych dodatków sprawiło, że klasyczny sernik został przedstawiony w nieco innej, wyjątkowo aromatycznej odsłonie.

W przepisie wykorzystane zostały produkty od BioLife Poland – kakao, suszone daktyle oraz ksylitol, które doskonale uzupełniły pozostałe składniki.


Składniki:

Sposób przygotowania:
Jaja utrzeć z ksylitolem na puszystą masę. Dodać twaróg, budyń, kakao i banana. Całość zblendować na gładki i gęsty krem. Następnie masę przelać do natłuszczonej formy. Na wierzch ułożyć pokrojoną śliwkę i daktyle. Piec przez 35 minut w 180 stopniach.

Smacznego! 

Współpraca z "BioLife"

"Biolife" to firma, która powstała w 2013 roku z inicjatywy osób posiadających doświadczenie w branży handlowej i produkcji rolnej. Inspiracją do jej stworzenia była pasja do zdrowego stylu życia oraz chęć dostarczania klientom produktów odpowiadających na ich codzienne potrzeby.

Jednym z priorytetów firmy jest staranny dobór dostawców surowców i producentów rolnych. BioLife stawia na jakość, różnorodność oraz systematyczne rozwijanie swojej oferty. Firma uzyskała również certyfikat AGROBIOTEST, a jej asortyment obejmuje wiele kategorii produktów spożywczych.

Jedną z największych zalet BioLife jest różnorodność asortymentu. Niezależnie od tego, czy szukasz składników do pożywnego śniadania, zdrowej przekąski, domowego wypieku czy pełnowartościowego obiadu, możesz znaleźć wiele ciekawych propozycji.

W ofercie znajdują się między innymi:
  • Orzechy, nasiona i pestki – doskonałe jako samodzielna przekąska, dodatek do owsianki, sałatek i deserów.
  • Suszone owoce – naturalnie słodki dodatek do codziennych posiłków, wypieków i domowych mieszanek bakaliowych.
  • Kasze i ryże – uniwersalna baza do wielu dań obiadowych i sałatek.
  • Płatki zbożowe i musli – idealne do przygotowania pożywnego śniadania.
  • Mąki, w tym podlaskie mąki ekologiczne – propozycja dla miłośników domowego pieczenia.
  • Produkty słodzące i syropy – sposób na urozmaicenie smaku deserów i napojów.
  • Zioła i napary – aromatyczne dodatki, które wzbogacają codzienne rytuały.
  • Produkty Vegan Life – propozycje dla osób poszukujących dań i składników roślinnych.
  • Soki i produkty pomidorowe – praktyczne składniki do codziennego menu.

Tak szeroki wybór pozwala komponować różnorodne posiłki i odkrywać nowe smaki bez konieczności rezygnowania z kulinarnych przyzwyczajeń.




Blog po raz pierwszy nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:








Zapraszam do zakupów!

Już wkrótce na blogu przepisy z wykorzystaniem powyższych produktów!

czwartek, 29 października 2026

Skyr naturalny ze śliwką, figą, ciastkami z orzechami arachidowymi w polewie i ciastkami z cukrem o smaku maślanymi

W pucharku został przygotowany wyjątkowy deser, w którym połączone zostały kremowy skyr naturalny, owoce oraz chrupiące ciasteczka Bergen Cookies. Dzięki temu zestawieniu została stworzona przekąska, w której delikatność nabiału została przełamana owocową słodyczą i przyjemną chrupkością.

Jako bazę został wykorzystany skyr naturalny, który wyróżnia się gęstą, kremową konsystencją i delikatnym smakiem. Zostały do niego dodane śliwki oraz figi, dzięki którym całość została wzbogacona o owocowe nuty i naturalną słodycz.

Szczególną uwagę poświęcono ciasteczkom Bergen Cookies. Do deseru zostały dodane ciastka z orzechami arachidowymi w polewie, które wprowadziły intensywniejszy, orzechowy akcent. Całość została również uzupełniona maślanymi ciasteczkami z cukrem, dzięki którym został uzyskany delikatnie słodki smak i dodatkowa chrupkość.

Wszystkie składniki zostały połączone w prosty, ale ciekawy sposób. Kremowa baza została zestawiona z miękkimi owocami, a chrupiące ciasteczka zostały wykorzystane jako smaczne uzupełnienie deseru. W ten sposób została uzyskana przekąska, która może zostać podana na drugie śniadanie, podwieczorek lub jako słodki dodatek do codziennego menu.

Na uwagę zasługuje również możliwość dowolnego komponowania składników. Proporcje skyru, owoców i ciasteczek mogą zostać dopasowane do własnych preferencji, a sam deser może zostać przygotowany w zaledwie kilka minut.

Składniki:

Sposób przygotowania:
Śliwkę umyć, usunąć pestkę i pokroić w drobną kostkę. Figę umyć i pokroić w plastry. Do pucharka na dno pokruszyć ciasteczko maślane, nałożyć skyr, kolejna warstwa pokruszonych ciasteczek i ponownie skyr. Na wierzch ułożyć ciasteczka z orzechami, śliwkę i figę.

Smacznego!