Składniki:
- 240 g odsączonej czerwonej fasoli
- 100 g banana bez skórki
- 40 g mąki kokosowej
- 10 g kakao
- 10 g nasion chia
Sposób przygotowania:
Odsączoną i przepłukaną fasolę wrzucić do miski, dodać banana, mąkę kokosową, kakao i nasiona chia. Całość zblendować na gęsty, gładki krem. Wilgotnymi dłońmi uformować kulki Wstawić do lodówki na 2-3 godziny lub całą noc.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz