Składniki:
- 250 g twarogu chudego
- 20g orzechów pekan
- 120 g świeżych fig
- 150 g gruszki
- 225 g pomidorków koktajlowych
- 150 g papryki czerwonej (bez nasion)
- 160 g miksu sałat z rukolą
- 10 ml oleju lnianego
- przyprawy: pieprz, sól, zioła prowansalskie, suszony koperek, suszony tymianek, czosnek granulowany
Sposób przygotowania:
Wszystkie warzywa i owoce dokładnie umyć. Pomidorki przekroić na połówki. Gruszkę i paprykę pokroić w drobną kostkę. Figi pokroić na ósemki. Do miski wsypać pokruszony twaróg, następnie dodać miks sałat z rukolą, orzechy pekan, olej lniany, przyprawy oraz pozostałe składniki. Całość dokładnie wymieszać. Sałatkę odstawić na 10-15 minut w celu przegryzienia smaków.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz