Już kilka razy wykorzystałam płatki jaglane i za każdym razem byłam z nich zadowolona. Jeśli jest się głodnym i nie ma się pomysłu na posiłek to polecam przygotować pudding z wykorzystaniem płatków jaglanych i odżywki o dowolnym smaku. Sztos!
Składniki:
Składniki:
- 5 łyżek płatków jaglanych
- 1 czubata łyżka odżywki białkowej (dowolny smak)
- wrząca woda
- wiórki kokosowe
- 1 łyżeczka dżemu owocowego niedosłodzonego
Sposób przygotowania:
Do miseczki wsypujemy płatki jaglane i odżywkę. Wszystko zalewamy wrzącą wodą, dokładnie mieszamy i przykrywamy na około pięć minut. Po napęcznieniu do puddingu dodajemy wiórki kokosowe i łyżeczkę dowolnego dżemu owocowego.
Smacznego!
Ciekawe! Kiedyś udało mi się zrobić czekoladowy pudding z płatków owsianych. Gdzie kupiłaś odżywkę białkową? :)
OdpowiedzUsuńhttp://justdaaria.blogspot.com/
Odżywkę mam z KFD, dzięki współpracy. :)
UsuńWygląda zachęcająco, a kleks wieńczący pudding jest uroczy :)
OdpowiedzUsuńMniam pyszności :-)
OdpowiedzUsuńtakie płatki często robię na mleku, są pyszne z dodatkiem np kakao i banana :)
OdpowiedzUsuńWyglada super :) płatki jaglane są fajne, czasami nawet ratują u mnie obiad, bo dodaję je do warzyw, wystarczy zalać wrzątkiem i chwilę poczekać ;)
OdpowiedzUsuńDesery na bazie kaszy jaglanej są rewelacyjne. Twój wygląda bardzo smakowicie:-)))
OdpowiedzUsuń