sobota, 19 października 2019
czwartek, 17 października 2019
Ciasto z nasionami i Bieluchem
Bardzo szybkie, proste i ciasto! Może być jedno-porcjowe lub połowa dla przyjaciela!
Składniki:
Składniki:
- 2 jaja
- 2 łyżki erytrytolu
- 1 łyżka oleju
- 1 łyżeczka nasion Chia
- 150g (1 opakowanie) serka typu Bieluch
- 4 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej
- szczypta proszku do pieczenia
- aromat
Sposób przygotowania:
Jaja ucieramy z erytrytolem na puszystą masę. Następnie dodajemy pozostałe składniki. Całość dokładnie miksujemy. Masę przelewamy do natłuszczonej formy. Pieczemy przez 30-35 minut w 180 stopniach.
wtorek, 15 października 2019
Naleśniki z twarogiem i szpinakiem
Inne niż zwykle naleśniki na wytrawnie. Przygotowałam farsz z szpinaku i twarogu. Palce lizać!
Składniki:
Naleśniki:
3 sztuki
Składniki:
Naleśniki:
3 sztuki
- 2 jaja
- 4 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1/4 szklanki wody
- 250g (1 opakowanie) twarogu np. klinek
- 220g (1/2 opakowania) szpinaku mrożonego + 1/2 szklanki wody
- cebula
- przyprawy: pieprz, sól
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
Naleśniki:
Do miski wbijamy jaja, dodajemy mąkę i wodę. Dokładnie miksujemy. Odstawiamy na ok. 5 minut.
Farsz:
Szpinak wrzucamy na patelnie i zalewamy wodą. Jeśli się rozmrozi to wrzucamy pokrojoną w kostkę cebulę i dodajemy łyżkę oleju. W misce umieszczamy twaróg. Dodajemy szpinak z cebulą i przyprawy. Dokładnie mieszamy. Farsz przekładamy na naleśniki.
Smacznego!
niedziela, 13 października 2019
Subskrybuj:
Posty (Atom)