INSPIRACJE #191

photo © WeHeartIt

Tydzień w zdjęciach #104

Snapchat: kindzia10

Pasta tahini

W końcu odważyłam się przygotować znaną wśród wegetarian, wegan i nie tylko - pastę tahini. Osobiście uwielbiam produkty w których jest sezam, więc ta pasta jest dopasowana idealnie dla mnie. Polecam przygotować ją samemu, gdyż wiemy co jemy.

Składniki:

• 1 szklanka (100g) sezamu
• 2 łyżki oleju sezamowego lub rzepakowego

Sposób przygotowania:

Sezam prażymy na suchej patelni na złocisty kolor. Odstawiamy do wystygnięcia. Kolejno ziarna przesypujemy do malaksera. Blendujemy, aż do momentu uzyskania rozdrobnienia sezamu. Następnie dodajmy olej. Blendujemy przez kolejne 2-3 minuty, aby pasta miała lejącą się konsystencję. Po przygotowaniu produkt przelewamy w naczynko, przechowujemy w lodówce.

Smacznego!

Motywacja w słowach #30

photo © Fabryka Siły