Gofry kukurydziane z napojem owsianym

Gofry jem często jak mam na to ochotę! Uwielbiam kombinować w kuchni, więc tym razem przygotowałam gofry z wykorzystaniem mąki kukurydzianą i napojem owsianym!

Składniki:

• 2 jaja
• 20g erytrytolu
• 50g mąki kukurydzianej
• 50ml napoju owsianego
• szczypta proszku do pieczenia
• aromat
• 5ml oleju rzepakowego

Sposób przygotowania:

Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać mąkę, napój, proszek do pieczenia, aromat i olej. Całość dokładnie wymieszać. Gofry smażyć na bardzo dobrze rozgrzanej gofrownicy z odrobiną oleju. Smażyć 5-7 minut. Gofry podać z swoimi ulubionymi dodatkami.

Smacznego!

INSPIRACJE #305

 

photo © WeHeartIt

Ciasto owsiane z suszonymi morelami

Owsianka w moim jadłospisie gości na co dzień. Ze względu, że uwielbiam płatki owsiane to postanowiłam przygotować ciasto z ich wykorzystaniem. Dodatek moreli sprawia, że ciacho jest wyśmienite! 

Składniki:

• 2 jaja
• 20g erytrytolu
• 50g płatków owsianych
• szczypta proszku do pieczenia
• 30g suszonych moreli

Sposób przygotowania:

Płatki owsiane zalać gorącą wodą i odstawić na 5-10 minut do napęcznienia. Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać płatki owsiane, proszek do pieczenia i pokrojone w kostkę suszone morele. Całość dokładnie wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Piec przez 30-35 minut w 180 stopniach.

Smacznego!

Placuszki owsiane z skyrem naturalnym i masłem orzechowym

Placuszki, są najszybszą opcją na posiłek. Dodatkiem masła orzechowego są jeszcze lepsze! 

Składniki:

• 2 jaja
• 5 tabletek słodziku
• 30g płatków owsianych błyskawicznych
• 15g skyru naturalnego
• szczypta proszku do pieczenia
• aromat
• 10g masła orzechowego
• 5ml oleju rzepakowego do smażenia

Sposób przygotowania:

Płatki owsiane zalać wrzącą wodą i odstawić na 5-10 minut to napęcznienia. Jaja utrzeć ze słodzikiem na puszystą masę. Dodać płatki owsiane, skyr naturalny, proszek do pieczenia i aromat. Całość dokładnie wymieszać. Placuszki smażyć na rozgrzanej patelni z olejem. Polać masłem orzechowym.

Smacznego!