środa, 17 czerwca 2015

Letnie oczyszczenie - akcja na Durszlak.pl

Zorganizowałam akcję pt: "Letnie oczyszczenie", która od dzisiaj dostępna jest na portalu Durszlak.pl. Zachęcam do skorzystania, więcej informacji na stronie akcji.





Kod do akcji
<a href="http://durszlak.pl/akcje-kulinarne/letnie-oczyszczenie"><img src="http://durszlak.pl/system/banners/00/00/00/12/08embed_beg7VliDF2yKdXZJiXmvcuJxBo5D8wzz.jpg" alt="Letnie oczyszczenie"></a>

wtorek, 16 czerwca 2015

Koktajl - zielone oczyszczenie

Jak ja dawno nie przygotowywałam żadnego koktajlu. To chyba z lenistwa? Do kielicha blendera wrzuciłam to co miałam pod ręką, a wyszło rewelacja!



Składniki:

  • garść sałaty
  • 1 jabłko
  • 1 brzoskwinia
  • 1 łodyga selera naciowego
  • 1 ogórek gruntowy
  • 1 łyżeczka miodu naturalnego
  • 1 szklanka wody niegazowanej

Sposób przygotowania:
Wszystkie owoce i warzywa dokładnie myjemy i kroimy w mniejsze kawałki. Wrzucamy do blendera i wlewamy wodę. Blendujemy, aż do uzyskania płynnej konsystencji. Na koniec dodajemy miód i ponownie blendujemy.

Smacznego!

sobota, 13 czerwca 2015

Truskawkowy sorbet

Sezon na truskawki w pełni. Jem je kilogramami! Dosłownie, ciągle podjadam je pomiędzy posiłkami, bo oczywiście owoce mają wartościowe kalorie, które świetnie wpływają na organizm. Upały znowu nadchodzą, więc dla ochłody polecam sorbet z truskawek. ;-)



Składniki:

  • 2 garście truskawek
  • 1 łyżka cukru trzcinowego lub miodu naturalnego

Sposób przygotowania:
Do miski wrzucamy świeże, umyte i obrane truskawki. Delikatnie blendujemy je blenderem ręcznym. Jeśli osiągniemy mus dodajemy cukier lub miód, ponownie blendujemy. Przelewamy do foremek na lody. Wkładamy na zamrażalnika na 3-4 godziny lub na całą dobę.

Smacznego!


Milion Smaków Truskawek - druga edycja