Truskawkowa Fiesta - zdrowo i fit: 2025

czwartek, 10 kwietnia 2025

Współpraca z "Natural Expert"

"Natural Expert" jest polskim sklepem, który w swojej ofercie posiada suszone owoce oraz żywność naturalną.

W asortymencie sklepu można znaleźć tj.: mąkę kasztanową, babkę płesznik, rodzynki sułtańskie i wiele więcej!

W sklepie są produkty w różnych opakowaniach - od małych porcji, idealnych na przekąskę, po większe opakowania, które pozwolą na przygotowanie pysznych, ale również zdrowych posiłków dla całej rodziny. Ponadto w ofercie jest szeroki wybór produktów dla wegan, osób na diecie bezglutenowej czy cukrzycy.

Blog po raz pierwszy nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:

Zapraszam do zakupów!

Już wkrótce na blogu przepisy z wykorzystaniem powyższych produktów!

wtorek, 8 kwietnia 2025

Sałatka z ciecierzycą, ogórkiem, pomidorkami, oliwkami i oliwą

Lekka, wiosenna sałatka z ciecierzycą, ogórkiem, pomidorkami a w roli głównej oliwki i oliwa z oliwek od Meraklis! Mniam...!

Składniki:

250 g ciecierzycy konserwowej (odsączonej)
200 g ogórka gruntowego
100 g pomidorków koktajlowych
50 g oliwek Kalamon w zalewie
10 ml oliwy z oliwek Extra Virgin
przyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany, papryka słodka

Sposób przygotowania:

Ciecierzycę odsączyć i przepłukać pod bieżącą wodą. Ogórka i pomidorki dokładnie umyć. Ogórka pokroić w cienkie plastry, a pomidorki na połówki. Oliwki odsączyć z zalewy. Surowce przełożyć do miski, dodać przyprawy i oliwę. Całość dokładnie wymieszać. Odstawić na 10-15 minut.

Smacznego!

poniedziałek, 7 kwietnia 2025

Mazurek z konfiturą pomarańczowo-jabłkową

Błyskawiczny mazurek w 30 minut, a to za sprawą wykorzystanego gotowego spodu do mazurka od Henglein. Dodatek konfitury z pomarańczy i jabłka to istne niebo!

Składniki:

Konfitura

350 g pomarańczy bez skórki
150 g jabłka (obranego)
50 ml wody
20 g miodu naturalnego

Spód

250 g spodu do mazurka
posypka do dekoracji

Sposób przygotowania:

Konfitura

Pomarańcza obrać, usunąć białe błony i pokroić w kostkę. Jabłko umyć, obrać i pokroić w kostkę. Owoce wrzucić do garnka i zalać wodą, gotować ok. 15 minut. Na koniec dodać miód. Ostudzoną konfiturę zblendować na gęsty krem.

Spód

Spód do mazurka wyjąć z opakowania, podzielić na mniejsze porcje i resztkami ciasta udekorować brzegi. Na blachę wyłożyć papier do pieczenia, a na to nałożyć spody. Piec przez 15-20 minut w 180 stopniach.

Na gotowy spód nałożyć konfiturę i posypać kolorową posypką.

Smacznego!

niedziela, 6 kwietnia 2025

INSPIRACJE #520

photo © Pinterest

czwartek, 3 kwietnia 2025

Współpraca z "Meraklis"

"Meraklis" jest sklepem z oryginalnymi produktami pochodzącymi z Grecji. W ofercie sklepu znajdują się zielone, czarne oraz czerwone oliwki przygotowane według tradycyjnej receptury, która bazuje tylko i wyłącznie na naturalnych składnikach. Takowe oliwki posiadają niepowtarzalny smak oraz aromat, a doskonale dobrana kompozycja ziół i przypraw dostarczy wielu przeżyć kulinarnych. Ponadto w ofercie są czarne Kalamaty oraz zielone Chalkidiki zarówno w odsłonie klasycznej, a także z dodatkiem ziół i przypraw. Sprzedawca oferuje do wyboru wersje z chilli, czosnkiem, migdałem, oregano oraz rozmarynem lub tymiankiem.

Co więcej w asortymencie są świeżo tłoczone oliwy, aromatyczne octy, selekcję przypraw oraz rewelacyjne tapenady.

Wyżej wymienione produkty to hołd dla greckiej tradycji oraz kultury kulinarnej, gwarantujący nie tylko wyjątkowe doznania smakowe, ale również korzyści zdrowotne.

Blog po raz pierwszy nawiązał współpracę z niniejszym sklepem. W paczce znalazło się:

Zapraszam do zakupów!

Już wkrótce na blogu przepisy z wykorzystaniem powyższych produktów!

wtorek, 1 kwietnia 2025

Serniczek bananowy ze śliwką i wegańskimi krówkami

Serniczek, który przygotowuje się w 10 minut! O tak! Bardzo lekki, rozpływający się w ustach, z dodatkiem wegańskich krówek od Super Krówka to istne niebo! Smak czekolada z pomarańczą i kawowe to nowość od tej marki! Zachęcam do wypróbowania!

Składniki:

2 jaja
50 g erytrytolu
100 g banana bez skórki
200 g twarogu do sernika
40 g budyniu śmietankowego
45 g wegańskich krówek bezmlecznych czekolada z pomarańczą
45 g wegańskich krówek bezmlecznych kawowych
60 g śliwki bez pestki
aromat

Sposób przygotowania:

Żółtka oddzielić od białek. Białka ubić z solą na sztywną pianę. Żółtka utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać rozgniecionego banana i budyń - dokładnie wymieszać. Do utartych żółtek dodać twaróg i aromat - wymieszać. Następnie dodać ubitą pianę - delikatnie wymieszać silikonową łopatką. Dodać pokrojoną w kostkę śliwkę - wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Na wierzch ułożyć pokrojone krówki. Piec przez 40 minut w 160 stopniach.

Smacznego!

poniedziałek, 31 marca 2025

Współpraca z "Super Krówka"

"Super krówka" jest marką, która oferuje produkty bez dodatku syropu glukozowo-fruktozowego, bez oleju palmowego, bez glutenu, a w dodatku wegańskie! Słodycze posiadają specjalny certyfikat ekologiczny, co gwarantuje, że surowce pochodzą z upraw ekologicznych.