Kolejny propozycja na smaczne, proste i pożywne danie. Mięso mielone świetnie komponuje się z pełnoziarnistym makaronem i z dodatkiem pomidora. Ciekawa propozycja na obiad lub wczesną kolację.
Składniki:
Składniki:
- 100g mięsa mielonego z indyka
- 50g makaronu penne pełnoziarnistego
- 1 średni pomidor
- przyprawy do mięsa: pieprz cytrynowy, czosnek granulowany, przyprawa do mięsa mielonego
- olej kokosowy do smażenia
Sposób przygotowania:
Do wrzącej i osolonej wody wrzucamy makaron i gotujemy go al dente (7-8 minut). Między czasie doprawiamy mięso mielone z indyka przyprawami. Pomidora myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Na patelni z rozgrzanym olejem koksowym smażymy mięso. Po przyrządzeniu wszystko podajemy łącznie.
Smacznego!
U mnie dzisiaj również mielone z indyka :)
OdpowiedzUsuń