INSPIRACJE #468

photo © Pinterest

Ciasto owsiane z bananem, gruszką i Blue Majik

Super szybkie, łatwe w przygotowaniu, a na dodatek bardzo smaczne ciasto owsiane z dodatkiem banana, gruszki i Blue Majik od Algae!

Składniki:

• 2 jaja
• 50 g erytrytolu
• 10 ml oleju rzepakowego
• 100 g banan bez skórki
• 50 g mąki owsianej
• 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
• 2 g Blue Majik
• 150 g gruszki
• aromat

Sposób przygotowania:

Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać rozgniecionego banana, mąkę, proszek do pieczenia, aromat i Blue Majik. Całość dokładnie wymieszać. Następnie do masy wrzucić obraną i pokrojoną w kostkę gruszkę. Ponownie wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Piec przez 45 minut w 180 stopniach.

Smacznego!

Ciasto bakaliowe z mandarynką

Ciasta z bakaliami są jednymi z najbardziej pysznymi deserami, jakie jemy! Z całym serduszkiem polecam przygotowanie ciasta z wykorzystaniem bakali tj.: orzechy laskowe, migdały i mieszanka studencka od Hamster Sklep! Z dodatkiem mandarynki to niebo!  Mmm... Rewelacja!

Składniki:

• 2 jaja
• 50 g erytrytolu
• 10 ml oleju rzepakowego
• 100 g banana bez skórki
• 50 g mąki owsianej
• 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
• aromat
• 20 g orzechów laskowych
• 20 g migdałów
• 20 g mieszanki studenckiej
• 100 g obranej mandarynki 

Sposób przygotowania:

Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać olej, rozgniecionego banana, mąkę, proszek do pieczenia i aromat. Całość dokładnie wymieszać. Do masy dodać połowę bakalii - wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Na wierzch ułożyć podzieloną mandarynkę i pozostałą część bakalii. Piec przez 45 minut w 180 stopniach.

Smacznego! 

INSPIRACJE #467

photo © Pinterest

Klasyczne naleśniki z jogurtem wiśniowym

Klasyka jak zawsze wygrywa! Tym razem przygotowałam klasyczne, proste i bardzo smaczne naleśniki od Sir Pancake!

Składniki:

• 200 g naleśników naturalnych
• 400 ml letniej wody
• 200 g jogurtu wiśniowego
• 5 ml oleju rzepakowego do smażenia

Sposób przygotowania:

Do butelki nalać letniej wody, dokładnie wymieszać. Następnie na bardzo rozgrzanej patelni z olejem smażyć naleśniki. Podać z jogurtem wiśniowym.

Smacznego!

Owsiane placuszki jogurtowe z granatem korzennym

Ultra proste, bardzo sycące oraz pełnowartościowe placuszki z dodatkiem granatu korzennego od Magiczne Słoiki!

Składniki:

• 2 jaja
• 10 g erytrytolu
• 50 g mąki owsianej
• 100 ml jogurtu naturalnego
• 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
• aromat
• 5 ml oleju rzepakowego do smażenia
• 100 g skyra jagodowego
• 50 g granatu korzennego

Sposób przygotowania:

Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać mąkę, proszek do pieczenia, aromat oraz jogurt naturalny. Całość dokładnie wymieszać. Placuszki smażyć na bardzo rozgrzanej patelni z olejem. Gotowe placuszki podać z skyrem jagodowym oraz granatem korzennym.

Smacznego!

INSPIRACJE #466

photo © Pinterest

Wysokobiałkowy mleczny deser czekoladowy

Niniejszy deser przygotowuję się w nieco ponad 5 minut, niestety czas oczekiwanie na jego spożycie jest nieco dłuższy, ale to nic! Przecież liczy się smak! Temu zawdzięcza mleczny napój czekoladowy od New Granny!

Składniki:

• 250 ml Protein MilkShake 25g Chocolate
• 10 g żelatyny + 50 ml wrzącej wody

Sposób przygotowania:

Żelatynę rozpuścić w wrzącej wodzie. Do miski wlać protein MilkShake i za pomocą miksera całość wymieszać. Następnie przelać do naczynia w odstawić do lodówki na 2-3 godziny.

Smacznego! 

Wysokobiałkowy serniczek z puddingiem słony karmel

Bardzo prosty, a zarazem zdrowy wysokobiałkowy serniczek z wykorzystaniem białek jaj od Farma Białka!

Składniki:

• 2 żółtka + 2 białka
• 50 ml białek jaj
• 50 g erytrytolu
• 180 g jogurtu naturalnego
• 200 g puddingu o smaku słony karmel
• 30 g biszkoptów okrągłych 
• aromat

Sposób przygotowania:

Białka ubić ze szczyptą soli na sztywną pianę. W oddzielnej misce żółtka utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Następnie dodać jogurt, pudding oraz aromat. Całość dokładnie wymieszać. kolejno do masy dodać ubite na sztywną pianę białka - całość delikatnie wymieszać. Do natłuszczonej formy na spód położyć biszkopty. Następnie zalać masą. Piec przez 45 minut w 160 stopniach.

Smacznego!

INSPIRACJE #465

 

photo © Pinterest