Ciasto kakaowe z serkiem homogenizowanym

Czy są tutaj miłośnicy kakao? Mam świetną propozycję na szybkie ciacho z kakao i dodatkiem serka homogenizowanego.

Składniki:

• 2 jaja
• 20g erytrytolu
• 10g oleju kokosowego
• 50g mąki pszennej pełnoziarnistej
• 10g kakao
• 30g serka homogenizowanego naturalnego
• szczypta proszku do pieczenia

Sposób przygotowania:

Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać olej kokosowy i ponownie dokładnie ubić. Następnie dodać mąkę, kakao, proszek do pieczenia i serek homogenizowany. Całość dokładnie wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Piec przez 30-35 minut w 180 stopniach.

Smacznego!

Kiełbaski roślinne z chlebem, ketchupem, musztardą i ogórkiem małosolnym

Propozycja poniższego jest banalna! Może wydawać się zbyt nudna, ale to jest doskonały pomysł na śniadanie!

Składniki:

• 3 szt. kiełbasek roślinnych
• 2 kromki chleba 
• ketchup
• musztarda Dijon
• ogórki małosolne

Sposób przygotowania:

Kiełbaski przygotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Ciepłe kiełbaski roślinne podać z chlebem, musztardą, ketchupem i ogórkami małosolnymi. 

Smacznego!

INSPIRACJE #321

 

photo © WeHeartIt

Ciasto fasolowe z chałwą

Ciasto z warzywa, a zwłaszcza z fasoli? Dlaczego nie! Dodatek chałwy sprawia, że wypiek jest jeszcze pyszniejszy!

Składniki:

• 2 jaja
• 10g oleju kokosowego
• 50g erytrytolu
• 100g (1 szt.) banana
• 240g odsączonej czerwonej fasoli
• 20g kakao
• 100g chałwy 

Sposób przygotowania:

Do miski wrzucić odsączoną i opłukaną fasolę. Dodać jaja, olej kokosowy, erytrytol, banana i fasolę. Całość bardzo dokładnie zblendować. Połowę masy przelać do formy. Nałożyć pokrojoną chałwę, a następnie nalać drugą warstwę masy. Piec przez 40 minut w 180 stopniach.

Smacznego!