Koktajl - jabłko, pomarańcza, banan

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Najważniejszą rzeczą jest wzbogacanie organizm w witaminy. Koktajle owocowe posiadają ich bardzo dużo. Zachęcam do przygotowania pysznego smoothie! ;)

Składniki:

• jabłko
• pomarańcza
• banan

Sposób przygotowania:

Jabłko dokładnie myjemy i osuszamy. Pomarańcza i banana obieramy. Owocowe kroimy na mniejsze kawałki. Blendujemy na gęsty koktajl.

Smacznego!

INSPIRACJE #197

photo © WeHeartIt

Tydzień w zdjęciach #110

Snapchat: kindzia10

Ciasto z kaszy manny

Lekkie i pyszne ciasto z kaszy manny! Idealne do niedzielnej kawy z najbliższymi. Przygotowuje się je błyskawicznie, a smak po spożyciu pozostaje na długo.

Składniki:

• 2 jaja
• 2 łyżki ksylitolu
• 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego
• 1/2 banana
• 5 łyżek kaszy manny
• szczypta proszku do pieczenia
• cynamon
• aromat

Sposób przygotowania:
Jaja ucieramy z ksylitolem i olejem na puszystą masę. Następnie dodajemy rozgniecionego banana, kaszę manną, proszek do pieczenia, cynamon oraz aromat. Całość dokładnie miksujemy. Masę przelewamy do natłuszczonej formy. Pieczemy przez 30 minut w 180 stopniach.

Smacznego!