wtorek, 8 lipca 2025

Proteinowa owsianka z bananem, morelami i płatkami konopi

Pełnowartościowa, wysoko białkowa, pieczona owsianką z bananem, morelami i płatkami konopi od Gawroński Naturals!



Składniki:
  • 2 jaja
  • 50 g płatków owsianych
  • 100 g banana bez skórki
  • 200 g serka wiejskiego
  • 30 g płatków konopi 
  • 100 g moreli świeżych

Sposób przygotowania:
Do miski wbić jaja, dodać banana, serek wiejski, płatki owsiane - całość zblendować na gęstą masę. Dodać płatki konopi - wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Na wierzch ułożyć pokrojone w drobną kostkę morelę. Piec przez 40-45 minut w 180 stopniach.

Smacznego! 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz