Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Owady jadalne. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Owady jadalne. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 16 grudnia 2021

Gofry orkiszowe z dodatkiem maki ze świerszczy

Chyba nie ma osoby, która nie lubi gofrów? Proste i smacznego goferki z dodatkiem mąki ze świerszczy od FoodBugs, której absolutnie nie czuć, a jest doskonała w celu zwiększenia zawartości białka. 




Składniki:
  • 2 jaja
  • 10g erytrytolu
  • 10ml oleju rzepakowego
  • 25g mąki orkiszowej
  • 15g mąki ze świerszczy
  • szczypta proszku do pieczenia
  • aromat
  • olej do wysmarowania gofrownicy

Sposób przygotowania:
Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać olej, oba rodzaje mąk, proszek do pieczenia oraz aromat. Całość dokładnie wymieszać. Masę przelać do bardzo dobrze rozgrzanej gofrownicy natłuszczonej lekko olejem. Gofry smażyć przez 7-8 minut.

Smacznego!

wtorek, 9 listopada 2021

Mączniki naturalne z makaronem ze świerszczy, trio warzywnym i papryką czerwoną

Chyba w życiu bym nie pomyślała, że będę jadła owady jadalne, a zwłaszcza produkty z ich wykorzystaniem! Owady jadalne, są doskonałym źródłem białka. Idealnie się spiszą jako zamiennik mięsa. Zachęcam do ich wypróbowania i przygotowania pełnowartościowego posiłku z wykorzystaniem produktów od FoodBugs.



Składniki:


Sposób przygotowania:
Makaron ugotować zgodnie z instrukcją podanej przez producenta. Trio warzywne ugotować w wodzie przez 5-10 minut. Paprykę umyć i oczyścić z nasion - pokroić w kostkę. Gotowe danie podać z mącznikami naturalnymi.


Smacznego!