wtorek, 19 kwietnia 2016

Mięso mielone z indyka z pełnoziarnistym makaronem i pomidorem

Kolejny propozycja na smaczne, proste i pożywne danie. Mięso mielone świetnie komponuje się z pełnoziarnistym makaronem i z dodatkiem pomidora. Ciekawa propozycja na obiad lub wczesną kolację.



Składniki:

  • 100g mięsa mielonego z indyka
  • 50g makaronu penne pełnoziarnistego 
  • 1 średni pomidor
  • przyprawy do mięsa: pieprz cytrynowy, czosnek granulowany, przyprawa do mięsa mielonego
  • olej kokosowy do smażenia

Sposób przygotowania:
Do wrzącej i osolonej wody wrzucamy makaron i gotujemy go al dente (7-8 minut). Między czasie doprawiamy mięso mielone z indyka przyprawami. Pomidora myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Na patelni z rozgrzanym olejem koksowym smażymy mięso. Po przyrządzeniu wszystko podajemy łącznie.

Smacznego!

1 komentarz: